Sabato 3 settembre 2022 alle ore 8:00, presso la Villa Fogazzaro Roi nel Comune di Valsolda, immersi nelle armonie del paesaggio lacustre e dell'orto di Franco, si terrà una mattinata all'insegna dello yoga e della meditazione così da assaporare la pace e lo spirito del luogo, tra antiche specie botaniche e suggestivi scorci sul lago di Lugano, nelle prime ore della mattina e nei silenzi della Valsolda.
Personale specializzato guida la meditazione con una sequenza di esercizi dedicati allo scioglimento muscolare, articolare e posturale con tecniche respiratorie e meditative che donano nuova energia e sollievo al corpo e allo spirito. Conclusione della sessione di yoga con una tisana rinfrescante. Possibilità di partecipare alla visita guidata della villa.
