Domenica 19 giugno, dalle ore 10:00 alle ore 21:00 è previsto presso il Giardino della Valle il Solstizio del benessere in giardino, una giornata che prevede svariate attività di gruppo che accompagneranno gli utenti a connettersi alla Natura che ci circonda e a sé stessi, tramite attività più sedentarie come yoga, tecniche di rilassamento, biodanza, creazione di incensi naturali e conferenze/dibattiti, o veri e propri percorsi itineranti che portano a scoprire il giardino e le energie che lo attraversano.
A cura dell’Ass. Studio via dell’Orto in collaborazione con l’Ass. Il Giardino della Valle e il patrocinio del Comune di Cernobbio.
ore 10:30 "colazione sull'erba" offerta da l'associazione Studio di via dell'Orto. In questa occasione il presidente Silvia Ostini darà il benvenuto ai partecipanti e presenterà l'evento, il significato della giornata e i professionisti. (Silvia)
ore 11:00 "La routine del risveglio secondo l’ayurveda per alzare le energie" (Gaja)
ore 11:30 "percorso itinerante alla scoperta della sacralità delle erbe spontanee". tour guidato da Marilena per tutto il giardino con visione delle postazioni dove saranno dislocati i professionisti per i trattamenti individuali. (Marilena)
ore 12:30 "tecniche di rilassamento" (Silvia)
ore 13:00 "pic nic sull'erba". pranzo al sacco in condivisione o separata sede, momento di stacco e relax
ore 14:15 "Incenso del Solstizio" con le erbe raccolte in mattinata. (Marilena)
ore 15:00 "Consigli stagionali dall'Oriente: confronto tra MTC e Ayurveda" (Nicola, Oana, Gaja)
ore 16:00 "Percorso itinerante di connessione pranica con le energie sottili degli elementi". Incontro con gli alberi e il torrente, gli spiriti del Giardino. (Marilena)
ore 17:00 "merenda sull'erba" con infuso di timo, lavando, verbena, le erbe solstiziali.
ore 17:30 "impariamo a conoscerci meglio: gli archetipi secondo la psicologia del profondo e l'astrologia evolutiva" (Silvia, Massimo, Marina)
ore 18:30 "condivisione finale" saluti e prossimi eventi (con tutti)
ore 19:15 “Danze sacre meditative del sole” (Flo)
ore 20:00 "I fuochi solstiziali: rituale di accensione del fuoco al profumo delle erbe solstiziali aspettando il tramonto” (Flo, Marilena, Silvia)
